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La hipertensión arterial, también conocida como presión alta, es un enemigo silencioso que afecta a millones de personas. Si no se trata, puede dañar el corazón, el cerebro y los riñones.Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece aliados como la morin

La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades más comunes del siglo XXI. Afecta a millones de personas y, si no se controla, puede traer complicaciones graves. La buena noticia es que existen aliados naturales que pueden complementar el tratamiento.

Cuando escuchamos hablar de “superalimentos”, muchas veces pensamos que es solo una moda más. Pero la moringa, también conocida como el árbol de la vida, es mucho más que eso. ¿La pregunta clave? ¿Es realmente un superalimento? La ciencia dice que sí

Contiene vitamina C, A y E en grandes cantidades.

Las hojas de la planta de moringa son muy ricas en proteínas, vitamina A y calcio. La moringa también contiene vitaminas C, E, B y oligoelementos como el zinc, omega-3, omega-6 y omega-9. La moringa también contiene magnesio y hierro.